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湿疹复发率高，一朝患上很容易被遥远纠缠，同期湿疹会伴有瘙痒的嗅觉，严重的会影响责任和生计，另外湿疹要是发生在露出位置，还可能会影响好意思不雅。

许多患者一又友们不胜湿疹的扰攘，有苦说不出，个中味说念唯一我方内心最明晰，因此常有患者一又友们问我：患有湿疹究竟该怎样办？

如何科学的调理？

糖皮质激素是中度以上湿疹的常见用药，涂抹在湿疹处，径直调理皮肤炎症，对急慢性湿疹齐有调理作用，况兼有参议标明，不仅能减少瘙痒，还能缩短皮肤金葡菌的定植。

然则应凭据年事、皮损分期、炎症过程，在医师指引下遴荐安妥的外用激素。临床多采取中、弱效糖皮质激素，皮肤娇嫩部位应幸免使用强效糖皮质激素。面部接收较强，使用应截至在 2 周内，其它部位应小于 4 周，舒缓减量。

还应注不测用糖皮质激素的不良反馈，包括皮纹、紫癜、多毛、口周皮肤炎偏激他系统的并发症。

此外，外用糖皮质激素药膏会使皮肤变薄或色素千里着，最严重的的反作用即是产生激素依赖性皮炎，而产生这类严重反作用的前提是遥远、大剂量亏蚀激素药膏。

因此在使用外用激素药膏调理的时候，一定要在医师指引下用药，并舒缓减量，切记不可自行停药！不然会前功尽弃。

要是缅思外用激素药物的不良反馈，有莫得其他安全性更高的药物可以遴荐呢？

有！《中国湿疹诊疗指南（2011 版）》保举两种药物 [ 1 ] ：

一是中医中药疗法。比如七参连湿疹膏，具有清热解毒、祛风除湿、杀菌消炎、疏风止痒等功效。

二是钙调神经磷酸酶禁锢剂如他克莫司软膏、毗好意思莫司乳膏对湿疹有调理作用，且无糖皮质激素的反作用。

凭据海外的参议 [ 2 ] ，补充益生菌不仅能灵验贯注湿疹还能减低湿疹的严重过程，因此补充益生菌亦然个可以的遴荐！

如何作念好看护设施？

湿疹的皮肤需要保湿，它就像漏雨的屋子，本人樊篱功能不圆善，需要东说念主为的弥补和保护。

湿疹患者即使是外不雅以前的皮肤也容易出现干燥、刺痒问题。因此无情每次洗沐后涂抹保湿乳或保湿霜。

平时生计，还有一些贯注的 tips：

可以通过记饮食日志，来幸免因某些食品卵白加剧的湿疹；

遴荐宽松、纯棉面料的衣物；

洗衣时漂洗绝对，尽量毋庸妍丽剂；

保抓环境的清洁、透风和阴凉；

不铺地面毯、床单被罩每周更换；

宠物要尽量幸免饲养在室内（不无情饲养动物）；

减少去植物园、动物园、装修商场等步地的次数等等。

湿疹的调理和看护，是有医疗表率和共鸣的，以上仅仅冰山一角，是湿疹患者的"基础常识"，有了以上觉察，才智更好地消灭掉折磨东说念主的湿疹。

参考文件：

[ 1 ]   中华医学会皮肤性病学分会免疫学组 . 湿疹诊疗指南 ( 2011 年 ) [ J ] . 中华皮肤科杂志 , 2011, 44 ( 001 ) :5-6.

[ 2 ]   Makrgeorgou A,Leonardi J, Bathextall FJ,et al.Probiotics for treating eczema.   The Cochrane Database of Systematic Reviews,2018,11:CD006135.

图片起原：摄图网

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作家先容

李福伦   博士

简介：上海中医药大学附庸岳阳病院副院长，皮肤科主任，主任医师，副素养。擅长接受中西医衔尾要津调理湿疹、银屑病、带状疱疹、痤疮、慢性皮肤溃疡、色生性疾病等。

门诊时代：

岳阳病院总部：甘河路 110 号，周三上昼

岳阳病院分部：青海路 44 号，周四下昼